발통증1 족저근막염 원인과 신발 추천 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 겪고 있는 족저근막염에 대해 알아보겠습니다. 족저근막염은 발바닥에 있는 족저근막이 염증을 일으키는 질환으로, 주로 발뒤꿈치에 통증을 유발합니다. 이 글에서는 족저근막염의 원인, 증상, 그리고 이를 예방하고 완화할 수 있는 신발 추천에 대해 자세히 설명드리겠습니다. 족저근막염이란?족저근막염은 발바닥의 족저근막이 과도한 스트레스를 받아 염증이 생기는 질환입니다. 이 근막은 발뒤꿈치에서 시작해 발가락까지 이어지는 두꺼운 섬유조직으로, 발의 아치를 지탱하고 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 족저근막염은 주로 중년 이상의 성인에게 많이 발생하지만, 운동선수나 장시간 서 있는 직업을 가진 사람들에게도 흔히 나타납니다.족저근막염의 원인족저근막염의 주요 원인은 다음과 같습니다:과도한 운동.. 2025. 1. 21. 이전 1 다음
